PUASA 4 : Tidur malam

Masuk ke pekanke-4 puasa Bunda Cekatan, puasa terakhir di kelas kepompong. Pada puasa kali ini, masih membawa topik jam tidur malam. Selama 4 hari terakhir, 2 hari lumayan baik, karena bisa tidur di bawah jam 12. Namun 2 hari tersisa, tetep masih di atas jam 12. Hal ini karena masih nguliiik beberapa project dan berdiskusi dengan suami di malam hari. Semoga Ramadhan nanti bisa membantu pola tidur kembali normal. 

Oh ya, 2 hari berhasil sebelum jam 12 itu pun karena mati lampu, hahaha, jadi mau gak mau tidur lebih awal. Mari mengembalikan jam tidur, biar lebih fresh di pagi hari, karena meskipun tidur larut, alarm pagi tetap tidak berubah. 

Semangaaat